今天下午，在北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第216场新闻发布会上，北京市疾病预防控制中心副主任庞星火提醒市民，要提高防控意识，做好自身防护。

冬季天气寒冷，人们在密闭场所活动时间增多，呼吸道传染病发生风险加大，要避免去人多拥挤的场所，养成随身携带口罩的好习惯。在乘坐公共交通工具、电梯、去医院就诊等人多且相对密闭场所一定要戴好口罩，注意与他人保持1米以上安全社交距离。

开窗通风可以引入室外新鲜空气，稀释室内空气，有效减少空气中病原微生物数量，是预防呼吸道传染病的重要手段之一。即使天气寒冷也要坚持开窗通风，每天2～3次，每次10～20分钟，使室内空气流动，可以同时打开门窗或多扇窗户形成对流，也可以使所有房间逐一通风；家中有居家隔离人员时，其所在房间应关闭房门，单独开窗通风；开窗通风时要注意防寒保暖，尤其是家中有老人、孩子等抵抗力较弱人群更应做好保暖防护，以免着凉。

文章来源：《中国病原生物学杂志》 网址: http://www.zgbyswxzz.cn/zonghexinwen/2021/0214/448.html